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SOIN SONORE

SE RELAXER PAR LES SONS ET LES VIBRATIONS

Les soins sonores utilisent les sons et les vibrations de différents instruments, afin de nous plonger dans un état de bien-être et de profonde relaxation.

 

Ils agissent sur tous les plans de l'Être, harmonisant tout autant notre corps physique, que nos corps subtils (émotionnel, mental et spirituel).

 

Les sons émis par les instruments tels que les bols tibétains, diffusent de subtiles vibrations, qui pénètrent notre corps, et viennent mettre en mouvement, par un doux massage intérieur, tout ce que nous avions pu figer en dedans. Les tensions, les mémoires et les émotions qui ont pu se cristalliser au fil de la vie se libèrent et l’énergie peut à nouveau circuler avec fluidité.

 

Chaque partie de nous qui avait vu sa fréquence naturelle perturbée par nos états d’être et expériences passés, retrouve sa note originelle. Car les bols chantants ont ce précieux pouvoir de ré-harmoniser nos vibrations dissonantes. 

 

L’eau, constituant principal de notre corps, agit comme conducteur. Comme une onde qui se propage à la surface d’un lac, à la suite d’un ricochet, elle véhicule les vibrations à travers chacune de nos cellules qui entrent en résonance et s’accordent aux fréquences harmonieuses et vertueuses de l’instrument. 

 

Immergé dans ce bain sonore, nos ondes cérébrales viennent à ralentir. Les sons binauraux (décalage entre deux fréquences sonores très proches) émis par les bols, nous amènent délicatement à passer de l’état de veille active (ondes Béta), à un état de détente et de bien-être (ondes Alpha), pouvant aller jusqu’à un état de profonde relaxation et de somnolence; état utilisé en hypnose, ou dans lequel se trouvent les méditants expérimentés (ondes Theta). Ces ondes de fréquences plus lentes, permettent à notre organisme de récupérer plus vite et plus profondément.

LES BIENFAITS

DES SOINS SONORES

- Procurent une relaxation profonde.

- Libèrent les tensions.

- Apaisent les douleurs.

- Dissolvent les blocages et réinstaurent la libre circulation de l’énergie vitale.

- Harmonisent les centres énergétiques (chakras) et les corps subtils.

- Augmentent le taux vibratoire.

- Soutiennent le processus d’autoguérison.

- Ressourcent, favorisent une humeur joyeuse et positive.

- Apaisent l’agitation mentale, favorisent le lâcher-prise.

- Diminuent le stress et l’anxiété.

- Soulagent les troubles digestifs.

- Améliorent la circulation sanguine.

- Libèrent les charges émotionnelles.

- Améliorent la qualité du sommeil.

- Favorisent l'écoute de soi et de sa guidance intérieure, augmentent les perceptions subtiles.

- Suscitent des prises de conscience, et des voyages intérieurs sur d’autres plans.

DÉROULEMENT

DE LA SÉANCE

La séance commence par un temps d'échange afin de faire connaissance, être à l’écoute de vos besoins et personnaliser votre soin.

 

Puis je vous invite à vous allonger confortablement dans l’espace de détente. Veillez à choisir des vêtements souples et plutôt près du corps afin de favoriser un contact agréable des bols sur votre corps et faciliter leurs déplacements sur celui-ci.

 

Le soin est introduit par quelques exercices de conscience corporelle et de respiration afin de préparer votre corps et votre mental à plonger délicatement vers la détente.

 

Le soin sonore vient à commencer. Vous fermez les yeux et écoutez; le son vous emmène là où vous avez besoin d’aller. Enveloppé par de douces sonorités, vous vous laissez traverser par les vibrations des bols chantants déposés sur votre corps et autour, ainsi que par le tintement délicat d’autres instruments tels que les tinghsas (cymbales) et les koshis (carillons).

 

C’est un soin intuitif qui se construit dans l’instant. Centrée, en état de réceptivité, je me laisse guider par ce qui m’est murmuré afin de vous offrir le soin sonore le plus adapté aux besoins de votre intériorité.

 

Un temps de silence s'ensuit pour laisser votre corps profiter de ce calme et de ce qui en émane.

 

Puis je vous invite à revenir physiquement dans le moment présent, guidé par le son de ma voix. Je vous offre une boisson chaude et vous propose un temps pour échanger sur nos ressentis mutuels.

PRÉCAUTIONS

ET CONTRE-INDICATIONS

Les bols chantants ont de merveilleux bienfaits, mais il est important de savoir qu’il peut y avoir certaines contre-indications ou précautions à prendre avant de les utiliser. Merci d’en prendre connaissance et de demander un avis médical au préalable si nécessaire.

 

Les soins sonores peuvent vous être déconseillés dans les cas suivants :

 

- Vous êtes enceinte (avant 4 mois et après 8 mois de grossesse). 

- Vous souffrez d’acouphènes. 

- Vous êtes épileptique.

- Vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre implant métallique.

- Vous présentez des troubles psychiatriques importants.

- Vous prenez actuellement un traitement médical qui aide à fluidifier le sang.

- Vous avez une Inflammation, une infection ou une tumeur.

- Vous avez récemment subi une fracture ou une opération chirurgicale (moins de 6 mois).

 

Dans certains de ces cas, les instruments pourront tout de même être joués, mais seulement à votre proximité. Ils ne pourront pas être déposés sur votre corps. Veuillez vous rapprocher de votre médecin afin de solliciter son avis.

TARIF

DE LA SÉANCE

Séance de 60 min : 60 €

Séance de 90 min : 90 €

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Chaque séance se compose d'un moment de soin sonore et d'un moment d'échange avant et après, pour vous accueillir, écouter ce que vous souhaitez me partager, mais également recueillir vos ressentis à la suite de la séance et vous partager les miens.

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